昨日大暑，大暑是一年当中炎热时节的开启。天气炎热，白癜风患者将面临着诸多困扰。夏季高温、紫外线强烈、生活饮食等因素都会刺激白癜风出现和发展。医院特在大暑时节，提出以下建议：

注意皮肤保护

大暑预示着最炎热的时节到来。做好夏季保健的充足准备，顺应自然变化，及时调理身体非常重要。白癜风患者一定要加强夏季对皮肤的保护，避免长时间在太阳底下暴晒。夏季防止蚊虫叮咬，以免诱发白癜风的“同形反应”。

合理的饮食

大暑，白癜风患者饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择，如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。这类蔬菜维生素C的含量又不高，可以放心食用。

适量补充水分

大暑后，气温越来越高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大，可以喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是，白癜风患者绿豆汤不要多喝，更不能当开水喝。夏季补水最好引用凉开水或纯净水。

调整好情绪

白癜风十分影响容貌美观，进而导致不少患者存在不同程度的心理问题。大暑时节，天气炎热，往往让白癜风患者心烦意乱，情绪不佳。烦躁、情绪不佳等消极情绪，可影响人体的功能活动，甚至可使白癜风加重。

因此，白癜风患者要善于调节，多静坐，排除心中杂念。夏季保持积极乐观的心态，注意放松身心、正确看待疾病，白癜风才能更好的恢复。

医院温馨提醒：

夏季本是白癜风高发季节，一旦发现皮肤有异样，医院进行诊断，并接受有效治疗。做到早发现，早治疗，早治愈。

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