7月末，一男性游客华山长空栈道自行解开安全绳索后张开双臂纵身跃下，多名在附近游玩的游客目睹了这一行为。

在这过程中，男子的表现异常的镇静，毫无征兆，看了眼大家后，张开了双臂一跃而下，甚至连一句话都没说。

早前在各式各样的自杀视频中都会看到网友们说：“真正崩溃想死的人是不会给你救他的机会的。”

或许真的是这样吧，或许对于他来说，死亡，就是一种解脱吧。

他或许是为了逃离原本的苦闷生活才出来散心的，或许这只是临时起意，或许在一路走过来时，他还笑着跟前后的游客们聊天......谁也没想到，他会突然跳下去。

看到这其实我真的挺感慨。

我们身边走过的每一个人，他可能都看起来无比的正常，能吵能闹能哭能笑，甚至开导起你来还一套一套的。

可是谁也不知道隐藏在他正常外表下是一颗怎样破碎的心。谁也不知道他经历了什么，压力有多大，有多么的难过，多么的想死。

在大家面前有多开心，一个人时的他就有多落寞。

-01-

最快乐的那个人，其实内心最脆弱。

大家一定熟悉一个小故事：

某天，有个人找到了心理医生说：“医生，我糟透了，你能不能治好我？”

那个医生开解他说：“为什么不去看那个电影里小丑的演出呢？我保证你看完会开怀大笑。”

可是这是这个人却哭丧着脸对医生说：“但是医生，我就是那个小丑啊。”

这个小丑就是卓别林。

第一次看到这个小故事时，带给我的是无尽的心酸。

想想真的是这样，国内外台上疯疯癫癫给大家带来无数欢笑的喜剧演员，私下里大多数都是抑郁症患者。

而就在我们身边，不知你有没有那种看起来很欢乐，每天都在给你带来笑料的朋友，看起来没心没肺的人，突然间某天就崩溃了。你带着不可思议的表情看着他，因为你觉得这不是你印象中的他。

反差就是这么的大，可这也是最让人心疼的地方。

而在现实生活中，那些整天给别人带来开心快乐的人，你已经不被这个世界允许“不快乐”。有一天当你不笑了，周围的人只会觉得你不再是那个可爱的人了，你“很假”“很装”。

可是其实他们也都只是一个普通人而已，有着喜怒哀乐，也有着自己的烦心事。

-02-

为什么他们会想不开？

这几年，娱乐圈里有好几位名人突然自杀。

年12月18日，韩国艺人金钟铉一个人跑到酒店，给姐姐发了条“我好累”的信息，随后点燃了准备好的炭，医院抢救无效后死亡，年仅27岁。而仅仅在十天前，他刚刚结束自己的个人演唱会。

年10月12日凌晨，青年导演、作家胡迁在其住所用一根白绳自缢身亡。胡迁，是还有一岁便到而立之年的职业导演、“业余”作家。他毕业于北京电影学院导演系，《大裂》、《牛蛙》是他在拍摄电影间隙创作的小说，前者曾使他获得台湾第六届世界华文电影小说奖首奖。

年9月16日，中秋节第二天晚上，28岁的演员歌手乔任梁上海住宅内身亡，排除他杀可能，死因后被证实为抑郁症自杀所致。

在他们离开后的第一刻，所有人都是不愿意相信的。

为什么？因为平时我们在电视机里看的的他们永远都是带着灿烂的微笑，永远都是一副热爱生活、追求完美的模样。

没有人看到他们脆弱的一面，大家都在用最高的要求来要求着他们。而当他选择离开后，大家依旧想不明白：

你什么都有了，不愁吃喝穿住，受人喜爱，比我们活得不是潇洒多了，可为什么那么想不开的去死呢？

你看大家心里都都有一套对你的看法，当你提起你的烦恼时，大家可能会觉得你是“没事找事”“想太多”甚至觉得你这是在炫耀。没几个人能站在你的角度真心为你考虑。

所以你不在愿意把自己的脆弱示人，只能按照大家想象中你该有的那个样子去活，去笑。

就像我认识一个抑郁症妹子自杀，而每天和她生活在一起的父母一直到看到遗书送她去抢救时才知道，那个整天对着他们笑的女儿已经抑郁严重到自杀了。

有的人他极度的缺乏安全感，一面他其实想要别人能理解自己，一面又害怕那个脆弱的自己会让别人看不起、嘲笑。

所以最真实的情绪往往只是埋藏在内心最深处，甚至严重的时候连最亲密的人都看不到。

你看，或许就是因为他们藏的太好了，所以直到你死亡，大家才开始后悔自责，原来我们这些年从没真正的去了解你，真的对不起。可是一切都已经晚了。

-03-

他们，就是我们身边的每一个人

他们是明星，他们也是我们身边的每一个人。

你敢拍着胸脯说你完全了解身边的那个人吗？你敢说自己可以毫无保留的在一个人面前彻底的展示出真正的自我吗？

我想，这真的很难。

因为我们每个人都是那个“双性人”。

看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，可其实在某些时刻，情绪已经临近崩溃。

可我们却总是逼着自己强忍情绪，独自消化情绪。在夜深人静一个人时躲在车里抽烟，蒙在被子里不发出声音的流泪。

我们也希望有人能陪着自己喝酒，也希望有人能掀开自己的被子说“没事我陪你”，但是哭过，吼过，醉过醒来，还是得带上虚假的面具，假装幸福快乐的继续生活。

-04-

你真的没必要那么坚强。

或许这就是另一种自保方式吧？

可其实，你真的没必要那么坚强。

都说在成年人的世界里，“笑”代表着所有的情绪。

开心在笑，生气在笑，郁闷在笑，嫌弃在笑，痛苦在笑，崩溃了也还在笑。

其实只要你想一想，怎么会有人是整天没心没肺的傻乐呢？

其实我们都是一个双性人，你可能倔强的不愿让别人看到自己痛苦抑郁的那一面，那答应我，在你坚持不下去的时候，请你自己给自己一个拥抱，告诉自己，至少我爱我自己。

无论你是什么样，无论你是处于给予还是接受的位置，你都应该被这个世界温柔的对待。

你已经很棒了，一切困难苦境都会过去的，请你一定要坚持下去！

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