伍阿哥

湖南湘西

很高兴认识你，我就是伍阿哥

天青色在等烟雨，而我在湖南等你

风景，因欣赏而美丽

旅行，因讲解而渊博

咱们车里最美的、最可爱的朋友们大家早上(中午、晚上)好！伍阿哥今天带你走进神秘的湖南湘西观光游览。

自我介绍

那么我先来详细的介绍一下我自己，之前都给你们每一组都打过电话(发短信)：“我叫伍振林，来自湖南常德，是一个地地道道的土家族人”，在咱们湖南少数民族中有一种典型的叫法：男的叫“阿哥”，女的叫“阿妹”，年龄比你大的则称为“阿姐”，所以大家可以称呼我“伍阿哥”。如果是湘西当地人，他们叫得还要亲切腻人一些，“哥厄~”“妹厄~”后面的音节拖得很长，尤其是在一些山歌里面表现得更加情意缠绵。男士在当地还有另外一种称呼方法，称为“某某郎”，姓氏后面加上“郎”就可以了。如果姓罗称呼为“罗郎”，如果姓李称呼为“李郎”。不知道我们团里面有没有姓唐和姓张的阿哥？如果有的话，可以称呼为“唐郎”或者“张郎”，有的话也不要紧，我们入乡随俗，这个称呼在这几天以内可以保留下来，过了这几天等大家回家以后，我可就管不着了。车里面好像刚才有朋友在嘀咕，姓色的是不是应该叫色狼？唐郎、张郎不要紧，有色狼麻烦可就大了！不是伍阿哥麻烦，是色狼同志麻烦，据我们湖南湘西老辈人讲：“在以前的湘西捉到色狼是要关到竹笼子里面，丢到澧水河最深的地方去的”，那叫“浸猪笼”。在我旁边这个是我们总舵主之一，他姓x，大家可以叫他x师傅，这几天实际最幸苦的是我们的师傅，您会发现不管我们几点钟回到酒店，师傅的话一定还会要把车内的环境卫生打扫干净，那么我们坐车几个小时的车，我们坐的座位很舒服、坐在车上呼呼大睡，但是我们师傅的话要全神贯注的给我们开车，来为我们保驾护航。大家可以称呼师傅或者阿哥，但是不要喊司机，因为司机的话在我们湘西是拉牲口、拉货物的，所以我们要喊师傅。那么同样的大家这几天也不要喊我喊导游，“哎、导游”是一种非常没有礼貌的称呼。就好比这次出来，我的这个职业是导游，它不是我这个人的称呼，它仅仅只是我这个职业的称呼。就好比这次出来你们也有一个身份，你们的身份是游客，您在景区里面喊一声导游，会有很多的导游回过头来，同样的我拿着我的麦克风喊一声前面的游客，也会有很多的游客回过头。所以会发现伍阿哥这几天不会喊大家游客，我会直接的喊你的名字或者阿哥、阿姐、阿妹这样的称呼，所以在称呼上面这几天大家就可以入乡随俗一下。

湖南地形

我们湖南简称“湘”，又有“三湘四水”之说。三湘在《水经注》称湘水经过湖南的三个不同的地方(上、中、下)游，分别称“漓湘”、“潇湘”、“蒸湘”而统称“三湘”；那么四水是指湖南境内最大的四条水系，分别是长沙的湘江、益阳的资江、常德的沅水、以及张家界的母亲河澧水河。也可以说我们这次湖南之行，是一次跨越三湘四水的之行。那么我想问问在座的朋友：我们有没有人是第一次来到湖南的？请挥一挥你们的手！(看来大部分人都是第一次来我们湖南)。非常高兴这么多人把你们的第一次湖南之行都给了我，我会让你们感到难忘的。告诉我：来到湖南你们第一个想到的是谁？(毛主席)。很多人讲湖南能够诞生出“一代伟人”毛主席，那个是因为我们当地的风水特别的好。了解湖南，首先得了解湖南的地形！湖南的地形就好像我现在的手一样“三面环山，一面环水”，所以有的人就在想“这个像什么呢？”(这个就像一把龙椅)。那么这个龙椅的靠背(南面与广东交界)叫南岭；东边与江西交界叫罗霄山脉；西边就是我们的大湘西，它是处在我们武陵山脉的腹部地带；湖南的北边是靠洞庭湖的，因此湖南人要想有出息就只能往一个方向，就是往北边！因为北部是洞庭湖方向(我们唯一的出路)；“毛泽东的家乡”韶山正好是在这把龙椅的正中央。也有人做过一个分析：湖南经历百年出的名人当中，大部分都是以韶山为圆心，向周围一百公里划圆圈的一个地方，你看像“曾国藩、左宗棠、彭德怀、刘少奇”等，基本都是出自这一百公里的范围之内。很多人看湖南电视台的“台标”，他觉得湖南电视台的“台标”像一个芒果的形状！但实际上湖南电视台的“台标”，它设计的灵感就是来自我们湖南的地形“三面环山，一面环水”。那么这就是我们湖南的地形！

湖南人才

而且我们也会经常看一些电视剧(古装剧)里面一些大的文臣将士如果得罪了皇帝之后，皇帝要给他下一道圣旨“要发配边疆”。有人就在想：发配边疆是不是被发配到了青海、甘肃、新疆、蒙古这一些偏远的地方？实际上以前有很多人发配边疆，他是被发配到了湖南这个地方。因为湖南在古代被称为“南蛮荒芜”之地！何为南蛮荒芜之地？古代皇帝把自己都城中心称之为“中原”，东西南北最偏远之地分为“东夷、西戎、南蛮、北狄”，湖南正是处于都城最偏远的南方。很多人没有想到：“正是当年这一些有罪之臣的到来，给我们湖南留下了非常宝贵的文化财富！”

流放湖南的名人：

（战国·屈原）：公元前年，屈原被放逐江南。我们非常熟悉的屈原经历多次流放近40年的时间，在湖南等地，期间写下了《离骚》《天问》《九歌》《九章》《招魂》等不朽的诗篇，其中《离骚》第97句“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”的积极求进心态一直影响后人！公元前年农历五月五日投岳阳的汨罗江自尽。（汉代·贾谊）：公元前年，贾谊被外放为长沙王太傅。长沙地处南方，离京师长安有数千里之遥。贾谊因贬离京，长途跋涉，途经湘江时写下《吊屈原赋》凭吊屈原，并发抒自己的怨愤之情。贾谊做长沙王太傅的第三年，有一只鵩鸟(猫头鹰)飞入房间，停在座位的旁边。猫头鹰像鹃，旧时视为不吉祥之鸟。贾谊因被贬居长沙，长沙低洼潮湿，常自哀伤，以为寿命不长，如今鵩鸟进宅，更使他伤感不已，于是作《鵩鸟赋》抒发忧愤不平的情绪，并以老庄的齐生死、等祸福的思想以自我解脱。（唐代·李白）：公元年，李白被流放夜郎，途中经洞庭上三峡。第二年遇大赦，由巴中返回，游洞庭衡岳，直抵零陵；年春天，从零陵下湘江返巴陵，再出洞庭，返回江夏(武汉)，李白在湖南滞留约半年时间，写下诗作30余篇。李白在湖南创作的诗篇有描写洞庭、湘水、岳阳楼等自然风光景色(即景抒情的“山水诗”)，也有不少心系时事、忧国忧民之作，最具特色的是第一类。在这些诗篇中，他善于将自己的感受与自然景物相融合，形成他独特的艺术风格和意境。著有《与夏十二登岳阳楼》《春滞沅湘有怀山中》《荆州贼平临洞庭言怀作》等。（唐代·王翰）：年，王翰被贬仙州后又被贬到湖南永州司马。（唐代·王昌龄）：年，王昌龄进士及第，授校书郎，迁龙标县尉(湖南怀化)。王昌龄在怀化七年写下五言和七言律诗数十首，其中不乏佳作，这些诗篇大都寄景抒怀，充满被贬谪后的那种悲凉和孤寂之情。著有《龙标野宴》《送魏二》《寄穆侍御出幽州》等。（唐代·元结）：年五月，元结出任道州刺史(湖南永州道县)，贬舂陵守，再起为道州刺史；年，迁容州刺史，离开湖南；元结在道州任期内，清廉明正，体恤下情，著有《漫歌》《贼退示官吏》等。其诗文亦多陈情戒吏及为民请命之作，其《贼退示官吏》最具代表性。（唐代·杜甫）：杜甫在湖南留连一年多，病死于湖南，写下大量诗篇，这些诗篇是杜甫一生的最后岁月、也是最为潦倒的时候的作品。公元年，已经56岁的杜甫有点想回老家了，接下来的两年杜甫很多日子就在船上度过了，先是坐船出三峡，先后辗转到江陵(湖北荆州)、公安县、湖南岳阳，漂泊一生的杜甫在岳阳楼下感慨万千，写下《登岳阳楼》：“亲朋无一字，老病有孤舟。戎马关山北，凭轩涕泗流。”，空有一腔忧国忧民的热诚，却报国无门，只能和孤舟相伴，个中的痛苦谁人能知？现在没有生活来源的杜甫，生活困苦是有家不能回，只好在湘江上随波逐流，在潭州(湖南长沙)、衡州(湖南衡阳)等地随风顺水漂流；公元年，臧玠在潭州叛乱，杜甫又乘船逃往衡州避乱，但是在耒阳遇江水暴涨，五天没吃没喝的他差点饿死，或许感觉命不久矣，想早日回归故里，杜甫又调转船头顺流而下回潭州，这年的冬天，杜甫在潭州前往岳阳的一条小破船上去世。一生忧国忧民，以天下为己任的他，没成想却客死异乡，涕尽湘江岸。著有《登岳阳楼》《江南逢李龟年》《发潭州》等。（唐代·韩愈）：韩愈在湖南逗留了7个多月，写下30余篇诗文，这些诗文记述在湖南的所见所闻，写景寓意，感时抒怀，表达诗人自己的复杂感情，特别是他那种遭贬谪、遇赦，复又失落的处境和心情。初到到岳阳时期写下《湘中》，后南下郴州永兴；年，德宗驾崩，顺宗继位，大赦天下，韩愈调任湖北江陵府法曹参军，再次经过湖南，由于获大赦，这次韩愈心情特别好，先后游历了衡阳衡山写下了《谒衡岳庙遂宿岳寺题门楼》《游祝融峰》《望日台》《禹王碑》等诗；年，韩愈自衡山来到长沙，兴致勃勃登临罗洋山，为长沙留下千古佳作《罗洋远眺》和《陪杜侍御游岳麓、道林两寺》五言长诗；著有《湘中》《谒衡岳庙遂宿岳寺题门楼》《游祝融峰》《望日台》《禹王碑》《罗洋远眺》和《陪杜侍御游岳麓、道林两寺》《湘中酬张十一功曹》《潭州泊船呈诸公》等。（唐代·柳宗元）：年9月，柳宗元被贬为邵州刺史(湖南邵阳)，11月在赴任途中，柳宗元被加贬为永州司马(湖南永州)。柳宗元居永州10年留下许多不朽诗文，柳宗元最具代表的《永州八记》就是在湖南境内，借写山水游记书写胸中愤郁的散文。《永州八记》包含“《始得西山宴游记》《钴鉧潭记》《钴鉧潭西小丘记》《至小丘西小石潭记》《袁家渴记》《石渠记》《石涧记》《小石城山记》”；还有《捕蛇者说》《河间传》《宋清传》等，严斥苛政猛如虎，同情下层百姓的处境；在永州时柳宗元的诗作也不少，如《江雪》《零陵望春》《溪居》等，均为传世名作。其诗情景交融，文笔清新秀雅，富于生活气息，对于下层劳动者的辛勤及其穷困处境，时表同情，由于革新受挫，连遭贬谪，也常抒发自身的不满与悲愤情怀；其《柳河东全集》里面多篇诗文中有篇创作于永州。（唐代·刘禹锡）：年，刘禹锡被贬为朗州(湖南常德)近10年后才被召回京师。他热爱大自然，珍惜人生，还经常采风民间，亲身体验“蛮夷”生活习俗，收集民歌，承袭当年屈原的精神和风格进行创作，写下许多充滿生活气息和极富民歌色彩的传世佳作。同时由于改革受挫、政治上的失落和失望，他在诗中寄寓讽刺和借以明志，两类诗语言均清新优美、自然流畅，而又委婉含蓄。其描写湖南洞庭湖山水的《望洞庭》：“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺。”；还有《陋室铭》：“山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。”；还有《竹枝词》：“杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。”；著有《望洞庭》《竹枝词》《飞鸢操》《采菱行并序》等。（北宋·滕子京）：年，滕子京被贬岳州知府(湖南岳阳)，滕子京邀请被贬邓州(河南)的好友范仲淹，于年9月15日为岳阳楼写下了千古名篇《岳阳楼记》：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！”。（北宋·秦观）：年，秦观被贬湖南郴州，当时作者因新旧党争先贬杭州通判，再贬监州酒税，后又被罗织罪名贬谪郴州，削去所有官爵和俸禄，又贬横州。在郴州旅店所写《踏莎行·郴州旅舍》：“雾失楼台，月迷津渡。桃源望断无寻处。可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮；驿寄梅花，鱼传尺素。砌成此恨无重数。郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。”，这首词沉重叹息也包含了对长沙艺妓的长相思；还有年七夕所写《鹊桥仙·纤云弄巧》：“纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数；柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”，秦观在郴州写下了这首《鹊桥仙》，借牛女双星的鹊桥相会寄托了他对长沙歌女的恋情。（北宋·苏辙、苏轼）：年，宋徽宗即位，朝廷颁行大赦，苏辙移永州、岳州(岳阳)安置，不久受任为濠州团练副使，岳州居住；同年苏轼相继被调为廉州安置、舒州团练副使、永州安置(湖南永州)，四月苏轼复任朝奉郎。北归途中，苏轼于年8月24日在常州(江苏)逝世，享年六十五岁。这是当时流放湖南的名人。

湖南本土人才：

讲完当时流放湖南的一些名人，那么我们湖南本土的人才也非常多的！（北宋·周敦颐）：周敦颐是宋明理学思想的开山鼻祖！是我们湖南永州道县人。著有《周元公集》《爱莲说》《太极图说》《通书》(后人整编进《周元公集》)。周敦颐所提出的无极、太极、阴阳、五行、动静、主静、至诚、无欲、顺化等理学基本概念，为后世的理学家反复讨论和发挥，构成理学范畴体系中的重要内容。其《爱莲说》：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”（清代·曾国藩）：我们都知道“无湘不成军”的曾国藩，是我们湖南娄底双峰县(原湘乡)人。他的家训影响了一代代的中国人。曾国藩与胡林翼并称“曾胡”，与李鸿章、左宗棠、张之洞并称“晚清中兴四大名臣”。（清代·左宗棠）：“63岁抬着棺材进新疆，收复新疆”的左宗棠。是我们湖南岳阳湘阴人。他是晚清政治家、军事家、民族英雄，洋务派代表人物之一，与曾国藩等人并称“晚清中兴四大名臣”。（清代·魏源）：近代中国“睁眼看世界”第一人的魏源，是我们湖南省邵阳市隆回县司门前(原邵阳县金潭)人。魏源认为论学应以“经世致用”为宗旨，提出“变古愈尽，便民愈甚”的变法主张，倡导学习西方先进科学技术。并提出了“师夷长技以制夷”的主张，开启了了解世界、向西方学习的新潮流，这是中国思想从传统转向近代的重要标志。（清代·谭嗣同）：被誉为“戊戌六君子”之一谭嗣同，是湖南长沙浏阳人。他当年完全有机会可以逃到日本去的！但是他讲：“如果革命需要流血牺牲，他愿意做那个人。”，所以他当时是血染了北京的菜市口。（民国初期·杨度）：“湖南才子”杨度是湖南湘潭县姜畲石塘村人，流亡日本时所作《湖南少年歌》，代表湖南青年对梁启超所作的《少年中国说》的呼唤之应答，首次发刊于梁启超的《新民丛报》上，通篇气势磅礴，慷慨激昂，尤以“若道中华国果亡，除非湖南人尽死”一句，对湖南的爱国青年产生了强烈的鼓舞作用。（民国初期·陈天华）：湖南还有一个人叫陈天华，当时牺牲在日本！是湖南娄底新化县人。因为他当时为了唤醒中国人的奴性，他选择用自尽的方式去唤醒，陈天华在年12月8日晨，在日本东京大森海湾跳海(从海边的浅处一步步走向海的深处)自杀，抗议日本文部省颁布的《取缔清国留日学生规则》，陈天华用跳海这样一种死亡方式来抗议日本“唤醒同胞”，他挥笔写下《绝命书》，年仅31岁。（近代·蔡和森）：湖南有一个人蔡和森，我觉得有必要去提一提他！是湖南娄底双峰县(原湘乡)人。蔡和森当年和毛泽东是同学，可以说是他们老师杨昌济最器重的两个学生之一，杨昌济当时甚至讲：“当今天下他的两个学生(毛泽东、蔡和森)，将来一定会大有一番作为。”，但是蔡和森这个人运气不好，20多岁的时候在香港被捕入狱，敌人叫他说出他所知道的共产D人名字就可以放过他，但是蔡和森一个字也没有讲！他怎么死的啊？他受的是剐刑(他身上的肉一片一片的割下来而死)，最后一个字也没有讲。（近现代）：那么近现代革命时期，湖南更是涌现出了两位主席(毛泽东、刘少奇)；位开国将帅中湖南籍有人(占总数的12.51％)；其中十大开国元帅中湖南籍有3人(占30％)：“湖南湘潭人彭德怀、湖南张家界桑植人贺龙、湖南衡阳衡山县人罗荣桓。”；十大开国大将中湖南籍有6人(占60％)：“湖南怀化会同人粟裕、湖南郴州永兴县人黄克诚、湖南湘潭湘乡人陈赓、湖南湘潭湘乡人谭政、湖南长沙人萧劲光、湖南长沙县人许光达。”；57位开国上将中湖南籍有19人(占33.30％)；位开国中将中湖南籍有45人(占25.71％)；位开国少将中湖南籍有人(占9.48％)。因此湖南享有“若道中华国果亡，除非湖南人尽死”的美誉，这就是我们湖南的人才。

行程安排

那么接下来伍阿哥来念一下大家的行程、酒店的安排，请大家仔细的听好，记住一下你们的组号！因为在景区里面老是喊到你们的名字不好！(分组：1组、2组、3组...)。如果您报名的时候跟我的行程是不一样的的，请提前告诉我跟我讲一下！(行程：...)。

伍阿哥

湖南湘西

风景，因欣赏而美丽

旅行，因讲解而渊博

那么伍阿哥给大家详细的介绍一下湖南湘西，让大家对湖南湘西有一个全面的了解！

湘西概况

伍阿哥现在给大家介绍湘西的概况：湘西的全称是“湘西土家族苗族自治州”，是湖南省下辖自治州(地级行政区)，首府驻吉首市。位于湖南省西北部，地处湘、鄂、黔、渝四省市交界处。年8月成立湘西苗族自治区，年改为湘西苗族自治州，年9月成立湘西土家族苗族自治州。管辖7县1市，面积平方公里。湘西州属亚热带季风湿润气候，具有明显的大陆性气候特征。湘西州历史悠久，文化灿烂，辖区内有首批国家历史文化名城凤凰县，年入选首批国家全域旅游示范区，州内人文古迹众多，老司城及其周边有大量的自然及人文景观遗迹。湘西也是武陵文化的发源地之一。同时享受国家西部大开发计划政策，是单列的三个地级行政区享受相关政策的地区之一。年10月，获得“年国家森林城市”荣誉称号。1年1月29日，入选湖南省人民政府公布的0年度真抓实干成效明显的地区名单。湘西土家族苗族自治州下辖1个县级市(吉首市)；7个县(泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县)；另有1个省级高新技术产业开发区；湘西州人民政府驻地在吉首市。全州常住人口.95万人。其中城镇人口.3万人，农村人口.65万人，以土家族、苗族少数名族为主。湘西土家族苗族自治州常住人口中，少数民族人口为人(占77.21%)。土家族人口人(占42.75%)；苗族人口863人(占33.88%)。

湘西的由来

伍阿哥现在给大家介绍湘西名称的由来：湘西即“湘西州”，全称“湘西土家族苗族自治州”，因位于湖南(简称“湘”)西部而得名，为土家族和苗族集聚地。主要为土家族和苗族，少数民族占总人口的77.21%。湘西州成立于年8月1日，由原“永顺专区”和原沅陵专区划出4县共计10县组建“湘西苗族自治区”，治所干城县(今吉首)；年4月28日更名为“湘西苗族自治州”，年9月20日改称“湘西土家族苗族自治州”至今。

湘西旅游资源

伍阿哥现在给大家介绍湘西的旅游资源：湘西州历史悠久，文化灿烂，辖区内有首批国家历史文化名城凤凰县，年入选首批国家全域旅游示范区，州内人文古迹众多，老司城及其周边有大量的自然及人文景观遗迹。湘西也是武陵文化的发源地之一。同时享受国家西部大开发计划政策，是单列的三个地级行政区享受相关政策的地区之一。截至年，湘西有世界文化遗产1处，全国重点文物保护单位12处；湖南省文物保护单位12处，A级景区11家，其中4A级高等级景区4家。历史古迹有：老司城遗址、凤凰古城、乾州古城、苗疆长城、黄丝桥古城、里耶古城遗址、沈从文故居、湘鄂川黔革命根据地旧址、不二门遗址、四方城遗址、魏家寨古城遗址、羊峰古城遗址、乾州文庙、里耶麦茶战国墓群、里耶大板遗址与墓群。地质标志有：古丈金钉子、花垣金钉子。风景名胜有：凤凰风景名胜区、德夯风景名胜区、猛洞河风景名胜区、里耶-乌龙山风景名胜区、吕洞山风景名胜区、栖凤湖风景名胜区、沅水风景名胜区、古苗河风景名胜区、奇梁洞旅游风景区、南华山神凤文化景区。古镇苗寨有：浦市镇、白沙镇、边城镇、里耶镇、芙蓉镇、老洞苗寨、冬就苗寨、山江苗寨、惹巴拉村、岩旯窠苗寨、勾良苗寨、墨戎苗寨、夯吾苗寨。湿地公园有：湖南花垣古苗河国家湿地公园、湖南吉首峒河国家湿地公园、湖南泸溪武水国家湿地公园。地质公园有：湖南乌龙山国家地质公园、湖南红石林国家地质公园、湖南凤凰国家地质公园。森林公园有：湖南南华山国家森林公园、湖南不二门国家森林公园、湖南坐龙峡国家森林公园、湖南矮寨国家森林公园、湖南白云山国家级自然保护区、湖南高望界国家级自然保护区、湖南小溪国家级自然保护区、天桥山自然保护区、洛塔自然保护区、两头羊自然保护区、九重岩自然保护区。水利景观有：吉首大龙洞水利风景区、凤凰长潭岗水利风景区、花垣边城水利风景区、永顺杉木河水利风景区、吉首八月湖水利风景区。

凤凰古城：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的凤凰古城：凤凰古城风景名胜区位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，土地总面积约10平方千米。年底约5万人口，由苗族、汉族、土家族等28个民族组成，为典型的少数民族聚居区。是国家历史文化名城，国家AAAA级景区。年10月，入选首届“小镇美学榜样”名单。凤凰古城建于明代嘉靖三十五年(年)。距铜仁凤凰机场27公里，怀化芷江机场57公里，张家界荷花机场公里；G国道与S省道贯穿全境，枝柳铁路穿境而过。凤凰古城与吉首的德夯苗寨、永顺的猛洞河、贵州的梵净山相毗邻，是怀化、吉首、贵州铜仁三地之间的必经之路。是湖南十大文化遗产之一，曾被新西兰作家路易·艾黎称赞为中国最美丽的小城，与云南丽江古城、山西平遥古城媲美，享有“北平遥、南凤凰”之名。

芙蓉镇：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的芙蓉镇：芙蓉镇本名王村，是拥有两千多年历史的古镇，因宏伟瀑布穿梭其中，又称“挂在瀑布上的千年古镇”。位于湘西土家族苗族自治州境内的永顺县，与龙山里耶镇、泸溪浦市镇、花垣茶峒镇并称“湘西四大名镇”，又有酉阳雄镇、“小南京”美誉。电影《芙蓉镇》在此拍摄，遂更名为“芙蓉镇”。是国家AAAA级景区。芙蓉镇地处武陵山区，永顺县南端51公里处，东与高坪乡、松柏镇相接，南与长官镇相邻，北与列夕乡、抚志乡交界，西与古丈县红石林镇、罗依溪镇隔河相望。镇内最高海拔米，最低海拔米。全镇辖11个村和5社区，个村(居)民小组，总面积.4平方千米(年)。33人(年)，是土家族、苗族、汉族杂居镇，土家族占总人口80%以上。全镇有耕地亩，林地亩。

猛洞河：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的猛洞河：猛洞河风景名胜区位于湘西土家族苗族自治州境内，整个风景区都处在武陵山脉的环抱之中，向西可望莽苍的云贵高原，向南可眺巍峨的雪峰山脉，东与浩瀚的洞庭湖相望，西与鄂西神农架毗邻。猛洞河风景区是一个融山水、花木、虫鸟于一体的天然公园。猛洞河旅游区的观景点分为猛洞河、王村(芙蓉镇)、不二门、老司城等4个组成部分。是国家AAAA级景区。猛洞河因“山猛似虎，水急如龙，洞穴奇多”而得名。“张家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅游精髓。猛洞河全长多公里，洞河山清水秀，鸟语花香，峭壁高耸，古木参天，溶洞奇多。仅永顺县城至龙头峡一段，就有峡关50多个，曲折多处，溶洞多个，树木多种，鸟类多种。猛洞河漂流位于湖南省湘西自治州永顺县芙蓉镇，其起漂点据湘西著名的旅游景点芙蓉镇仅40公里。猛洞河漂流是湘西旅游中开发较早、比较成熟的旅游项目。猛洞河水量丰富，河流坡降大，水急滩多浪奇，高大的峭壁直插水面，两岸并相靠拢，形成幽深的峡谷景观。沿河两岸古木苍天，苍翠欲滴，奇石错落，流泉飞瀑随处可见，下游一路水碧山青，风光秀丽，野猴成群，溶洞奇特。猛洞河天下第一漂项目位于猛洞河支流，全长47公里，最精彩处位于哈妮宫至牛路河段，长约17公里。该景区两岸多为原始次森林，葱葱郁郁，水流湍急，碧绿清亮，有十里绝壁，十里瀑泉，十里画卷，十里洞天的美誉。其中有急流险滩处，大小瀑布20处。漂流，穿急流，越险滩，闯狭谷，捕激浪，有惊无险，回味无穷。特别是哈妮宫、三角岩、鸡笼门、遇仙峡(捏土)、阎王滩、落水坑、梦思峡、鲤鱼剖肚、三大炮等景点，无不令人叫绝观止。

矮寨：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的矮寨：矮寨奇观旅游区位于湘西土家族苗族自治州州府吉首市，是德夯风景名胜区的核心游览区，距市区19公里，总面积8.1平方公里，包括矮寨大桥、吉斗苗寨、德夯峡谷三个景区。汇集路桥奇观、民俗文化、山川奇景，是一个融合观光、体验、科普、休闲为一体的综合性文化旅游区。矮寨奇观旅游区于年正式对外开放，年被批准为省级风景名胜区，年12月被批准为国家级风景名胜区，年被评为国家4A级旅游景区。矮寨奇观旅游区内山势跌宕、绝壁挺拔、峰林耸立、溪河纵横，形成了许多断崖、石壁、瀑布、原始森林，构造出了六大奇景，也就是“矮寨奇观"名称的由来：奇路(矮寨公路奇观、奇桥(当时世界跨峡谷跨径最大的钢桁梁悬索桥-矮寨大桥)、奇寨(雄鹰背上的苗寨-吉斗苗寨)、奇谷(玉泉溪、九龙溪、夯峡溪峡谷等)、奇瀑(全国落差最高的流纱瀑布、玉带瀑布、银链瀑布、夯峡溪瀑布群等)、奇俗(苗族风情、天下鼓乡)，充分展示了神秘湘西的奇绝山水、经典人文和现代科技，“百年路桥奇观、千年苗寨风情、万年峡谷风光”正从神秘湘西走向全国、向世界。

红石林：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的红石林：红石林国家地质公园位于湖南省湘西州古丈县红石林镇，与湘西芙蓉镇隔酉水河相望，是张家界至凤凰旅游黄金走廊上的一颗明珠，是中国唯一的红色碳酸盐石林。年被国土资源部授予国家地质公园称号，年被评为山水人文类的“新潇湘八景”之一的“酉水画廊”，年4月在大众点评里红石林入围湘西十大地质旅游景点，年荣膺“中国最美地质公园”评选第一名，年被评为国家4A级旅游景区。景区集岩溶、峡谷、溶洞、湖泉、瀑布于一体，具有极高的地质科研、美学观赏和旅游景观价值，被誉为“武陵第一奇观”。

乾州古城：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的乾州古城：有多年历史的吉首乾州古城位于湖南省湘西自治州首府吉首市区内的万溶江河畔，这里交通便捷，国道和枝柳铁路纵贯南北，是湘、鄂、渝、黔四省边区传统的物质集散中心。是国家4A级旅游景区。民间有云：“乾州的城，凤凰的兵”。自古以来，乾州就是南长城上的与凤凰古城齐名的双子城，十里盆地，二水环洲，三陆横陈，状如乾卦。城内有十里古街，城中有十里河道，城外有十里边墙，是秦、汉时期重要的商埠码头，是明清时期南长城防卸线上重要的军事指挥中心。古城内有“小桥、流水、人家”之称的胡家塘，是池塘水源之地。环塘而居的人家，明清古建筑至今保存完好，粉墙黛瓦、飞檐翘脊、别具一格。在蛙跳蝉鸣的夏天，满塘的荷花竞相绽放，塘边漫步，惬意闲适。这里有中国古建筑史上举世无双的三门开，由古城南大门、通济门和月城(也叫耳城)组成，是一座集交通、防卫、取水、防火等功能为一体的标志性建筑，属冷兵器时代重要的兵防设施，还有很多珍贵的文物建筑，建于清嘉庆年间的北城门；建于清朝雍正时期，湖南省至今保存完好的文庙之一乾州文庙等。

奇梁洞：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的奇梁洞：奇梁洞旅游风景区位于凤凰古城以北的奇梁桥乡，吉凤公路左侧。是国家4A级旅游景区。奇梁洞集山、河、峡谷、险滩、绝壁、飞瀑、丛林、田园、村落于一洞，以“奇、秀、幽、峻”四大特色著称，有“奇梁归来不看洞”之说。洞口宛如巨龙张口，高50余米，宽20多米，一条清溪穿溶洞而过，洞长余米，洞内有“古战场”、“画廊”、“天堂”、“龙宫”、“阴阳河”五大景区。

里耶古城：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的里耶古城：龙山县里耶镇位于湖南省武陵山腹地。早在距今年前，里耶就有人类居住。年，在里耶城一口巨大的古井里，发现了3万7千4百余枚秦简，震惊中外。年9月，里耶经建设部、国家文物局评定命名为“中国历史文化名镇”。年，作家黄摩崖以里耶镇(即秦洞庭郡迁陵县)作为创作地点，创作《头颅中国》。年，里耶镇入选湖南省首批十大特色文旅小镇。0年5月26日，里耶镇入选0年农业产业强镇建设名单。同时，里耶古城景区也是全国重点文物保护单位、中国特色景观旅游名镇、中国特色之乡、国家AAAA级旅游景区。

浦市古镇：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的浦市古镇：浦市古镇位于湖南省湘西土家族苗族自治州泸溪县东南部，沅水中游西岸，是吉怀交界的边陲重镇，在历史上是湘西四大古镇之首。年，浦市古镇被评为国家4A级旅游景区。浦市古镇在鼎盛时期，有3条商贸街、12座城门、13省(地)会馆、20多座货运码头、45条巷弄、数以百计的封火墙“窨子屋”，以及古戏楼、寺庙道观、作坊(土地堂)等建筑群。浦市古镇现存有历史街区3处、历史古遗迹2处、历史古建筑处。

老司城：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的老司城：老司城遗址位于湘西土家族苗族自治州永顺县城东20余公里处的灵溪镇老司城村。老司城是土司制度的物化载体，是中国古代民族区域自治制度发展的活标本，年，被公布为第五批全国重点文物保护单位。年9月，老司城遗址被列入中国第一批国家考古遗址公园立项名录。年7月4日，永顺老司城遗址与湖北恩施唐崖土司城遗址、贵州遵义海龙屯土司遗址联合代表的“中国土司遗产”被列入世界文化遗产名录。年5月1日，老司城遗址作为风景区正式对外开放。年12月，老司城景区又列为国家AAAA级旅游景区。老司城本名福石城，年司城迁至颗砂乡，为区别新老两座司城，老司城是南宋绍兴五年(年)至清雍正二年(年)永顺彭氏土司的政治、经济、军事、文化中心。老司城分内罗城、外罗城，有纵横交错的八街十巷，人户稠密，市店兴隆，史书有“城内三千户，城外八百家”，“五溪之巨镇，万里之边城”的记载。

墨绒苗寨：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的墨绒苗寨：相传在武陵山脉的层峦叠翠间，有条巨龙蜿蜒在此处，而在这条龙的嘴鼻之处有一个古老的苗族村落龙鼻嘴村。龙鼻嘴村又名墨戎苗寨(“墨戎”为苗语，意为“有龙的地方”)，地处吉首、保靖、古丈三县(市)交界处，距州府吉首20公里，距古丈县城22公里，正处于张家界至凤凰这一“黄金通道”上，距张家界公里，距凤凰古城80公里，焦柳铁路、龙吉高速公路、国道公路穿寨而过，交通便利，素有古丈县“南大门”之称。墨戎苗寨依山傍水坐落在龙鼻河畔，全村占地面积约11.8平方公里，辖大寨、老街、猫儿亭、喜鹊坨(新寨)、排己娄、白岩冲、瓦岗寨、桐木寨、张家寨、卖若、上潭溪、中潭溪、下潭溪13个自然寨。有户人，其中90%的人口为苗族，是一个典型的以苗族为主的少数民族聚居村落。这里民风淳朴，苗族民间文化底蕴深厚，先后荣获“中国民间文化艺术之乡”、“中国非物质文化遗产传承基地”、“中国传统村落”、“中国少数民族特色村寨”、“湖南省特色旅游名村”、“湖南省民族团结进步示范点”、“湖南省美丽少数民族特色村”、“湖南省苗族花鼓之乡”、“国家AAA级景区”等荣誉。

南方长城：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的南方长城：南方长城又称为苗疆边墙，是中国古代的军事防御工程。南方长城是中国历史上工程浩大的古建筑之一，这段长城是明清王朝对南方苗族镇抚的产物，涵溶了那个时代的政治、经济、军事、文化现象，构架了那个时代治国方法的精神实质，是研究明清两代对边远少数民族征服统治鲜活的历史史料。明嘉靖三十三年(年)始筑边墙70里，万历四十三年(年)上起王会营、下至镇溪修建边墙多里，天启三年(年)镇溪至喜鹊营添筑土墙60余里。苗疆边墙全长达余里。嘉庆二年(年)重修镇竿镇边墙里。年，苗疆掀起“革屯运动”，湖南省政府“废屯升科”，结束了在湘西多年的“苗防屯政”制度。边墙体系被废弃。长城被北方地区归回所管。

《边城》演出：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的《边城》：大型森林剧场演出《边城》整个剧场可以同时容纳二千五百人观看演出，而舞台和观众席的设计很有地域风格，上空增加的雨棚能够让服务更体态，也能确保雨天正常演出。该剧主要以文学巨匠沈从文先生的著作《边城》中的故事为剧情，人物“翠翠”为主线，打造的一台极富湘西人文的大型民俗情景剧，剧场建在凤凰城内山坳间，在灯光的照映下非常炫目；舞台呈阶梯状，两颗巨大的古树造型为背景，具有强烈视觉碰撞感的光影如流水般汩汩而下。星罗棋布的吊脚楼，如水墨丹青，似梦幻降临；一面巨幅纱幕高悬于舞台上空，水柱随着音乐上下跳动，最终形成一堵极高的水幕独具降薪的创意构思、梦幻奇特的森林剧场、斑斓炫目的舞美服饰、美仑美幻的灯光音响。演出中数百套服饰美轮美奂，用了多道工序、人的制作团队、10个多月制作的翠翠嫁衣是最美的一套，一顶红色苗族头冠、一袭红色苗服、上百件红色银饰、还有3米长的红色婚纱，出现在剧末翠翠的梦想里，把她妆点成“最美新娘”。

坐龙峡：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的坐龙峡：坐龙峡风景区位于古丈县红石林镇，与湘西名镇王村(芙蓉镇)隔水相望。坐龙峡大峡谷全长约6米，最大高差达余米。坐龙峡峡谷地貌的形成是经由万年的地壳变化加之风蚀水流而成。坐龙峡风景区集俏、隐、幽、旷、奇、险、古、拙于一体，有“中南第一奇峡”的美誉。坐龙峡拥有中国第一条特种游道。所有游道均建于峡谷深处，依山取势，既经细心雕琢却又浑然天成。又因其所有游道均设于悬崖绝壁之间，穿越仅靠手足筋骨是不够的，必需还要意志与对自然感恩的心，因而又有“生命课堂”之称。

十八洞村：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的十八洞村：十八洞村隶属于湖南省湘西土家族苗族自治州，有婺源乡村建筑模式，又有兔耳岭的自然景观。位于湖南省西部，武陵山脉中段，湘黔渝三省交界处的湘西花垣县。全村辖4个自然寨，6个村民小组，户人，属纯苗族聚居区。年11月3日，大大考察十八洞村，首次提出“精准扶贫”，作出了“实事求是、因地制宜、分类指导、精准扶贫”的重要指示。经过两年多时间，十八洞村铺上了沥青路，修起了游道和护栏，村里的房屋修缮一新，十八洞村开始换上一副新面貌。

不二门：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的不二门：湖南不二门森林公园位于永顺县城南1.5公里的猛洞河畔，总面积达.03公顷，是猛洞河风景区的北大门，其中林地面积.73公顷，森林覆盖率92%。以石奇、温泉、石刻、观音朝拜为其特色，不二门森林公园是湖南省内的佛教胜地之一。年8月31日被批准为国家级森林公园。

边城茶峒：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的边城茶峒：边城镇原名茶洞镇，年7月改为边城镇，以沈从文所写《边城》小说名称命名。年，边城景区成功申办为国家3A级景区，年均接待游客40余万人次，实现旅游收入多万元。边城镇位于湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县西部，距县城25公里，西与贵州省松桃县的迓驾镇和重庆市秀山县的洪安镇接壤，北与重庆市秀山县的峨蓉乡隔河相望，是湖南省的西大门和湘西四大古镇之一。国道和在建的吉茶高速公路以及清水江贯穿全境，水陆交通十分便利。全镇总面积76.95平方公里，有耕地亩，其中稻田亩，旱土亩；辖25个村，2个居委会，个村民小组，人(年)，人口以汉族居多、苗族、土家族次之。年10月，入选第一批中国特色小镇。边城镇以旅游产业为支柱产业。自文坛巨匠沈从文老先生名著《边城》问世后，边城已成为一个著名的世界性品牌。边城翠翠岛、百家书法园、清水江畔的苗家吊角楼、边城古镇的林立店铺及青石板街、保存完好的古镇城墙、太平军石达开西征将士牌位，刘邓大军进军大西南宿营指挥所、八排瀑布、仙人洞等旅游文化景点都吸引着慕名而来的海内外宾客。

黄丝桥古城：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的黄丝桥古城：黄丝桥古城始建于公元年，是唐朝渭阳县治，全部用青光石块建筑的古城占地平方米，古城墙高5.6米、厚2.9米、周长米。此城原系土城，清康熙44年()铸成石城，设都使、巡介等衙门。经宋、元、明、清历代改造修葺，形成一座独特的石头城。世居在古城内外的苗家人现仍保留着祖辈的风俗。当地政府进一步开发和修整，使这里成为游人观光游览的好去处。登临古城，古朴典雅的建筑风貌和多姿的民族风情，使人赏心悦目。湘黔川边界贸易重镇阿拉营，西行一公里许，便来到了名震遐迩的黄丝桥古城。这是国内至今保存最好的一座城堡，登上古城头，极目四野，见良田千顷，绿水迂回；斜阳夕照里，炊烟缕缕，一派田园诗韵。

南华山：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的南华山：南华山神凤文化景区，中国首个凤凰文化全体验景区。整体以中华年凤凰文化为主题，匠心独创亭、台、殿、阁、廊、柱、桥、楼等蕴藉凤凰文化元素之古建筑及主题场景，精炼凤凰神鸟的十八神性，密集、形象、丰富地展现中华民族凤凰神凤文化景区，中国首个凤凰文化全体验景区。景区涵盖凤竹林海、有凤来仪、凤缘亭、引凤桥、百鸟朝凤、九九神阶、神凤殿、凤凰座、十八神性图腾柱、凤凰纪、醴泉台、五德门、凤凰物语、放生台、乘风栈道、鸟语林等十多处主题景点。景区核心圣地神凤殿，据《山海经》典载之预言，尊奉中华古凤神祇，供世人观瞻敬拜。并再现“见则天下安宁”凤图腾主题朝拜仪式，以弘其和美祥瑞，见者安宁。凤凰台上凤凰游，此台为俯览凤凰古城胜景至妙之处。玉氏山房、沱江跳岩、虹桥、万名塔等特色景点尽敛眼底。萧史弄玉，神仙眷侣，吹箫引凤，世所乐道，故此索桥名曰引凤桥。凤凰神鸟非梧桐不栖，桥侧挺立数十株梧桐，寓意栽得梧桐引凤来。桥全长80余米，索桥之下，修竹篁篁，幽深可观。索桥之上，可汲取天地灵气，畅饮山林清息。古树林列，人游画中，云缭雾绕，宛若遁入仙境。

苗人谷：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的苗人谷：苗人谷苗寨位于湖南省湘西自治州凤凰县山江镇，离山江镇仅有2公里。距凤凰古城18公里，面积4平方公里，凤凰纯苗文化的标志性景点。苗人谷，因为拥有鬼斧神工的自然景观和保存完好的古老苗寨而被国内外专家学者公认为中国“苗族活化石”。苗人谷由平湖泛舟、苗王洞、早岗苗寨等多个景点组成。湘西最后一代苗王曾在此居住过，因此该洞得名“苗王洞”。洞中三帘瀑布从天而降，气势磅礴。爬上苗王洞，穿过一条米的隧道，经过第二次坐船，游客们才能到达早岗苗寨。

乌龙山：

伍阿哥现在给大家介绍湘西的乌龙山：乌龙山风景名胜区位于位于湖南省湘西自治州龙山县桂塘镇，距凤凰古城28公里。是乌龙山凤凰县风景名胜区开发接待站推出的一个以自然风光为主，兼顾苗家风情的旅游开发项目。景区位于湘黔边界的深山峡谷之中。9年，乌龙山风景名胜区获批成为国家级风景名胜区。9年，乌龙山国家地质公园获批成为国家地质公园。

湘西特产

伍阿哥现在给大家介绍湘西的特产：古丈毛尖、保靖黄金茶、凤凰血粑鸭、凤凰姜糖、溪洲莓茶、湘西椪柑、湘西黄金茶、湘西黑猪、湘西黄牛、酒鬼酒。（苗族银饰）：苗族银饰作为一种文化现象在历史上曾被许多民族青睐，成为多元文化交流的载体之一。在这一载体中，融合有来自南方少数民族的"耳档"，起源于北方少数民族的“跳脱”，以及从古代饰物中沿袭而来的“步摇”、“五兵佩”和中国传统的龙、凤、鳞纹样等等。苗族银饰以大为美的艺术特征是不言而喻的，苗族大银角几乎为佩戴者身高的一半便是令人信服的例证。苗族的图腾崇拜，是银饰的重要造型。苗族图腾即与苗族有血缘关系的几种图像。在苗族古歌中，传唱是枫木生出了蝴蝶妈妈(即妹榜妹略)，蝴蝶妈妈生下了十二个蛋，由鹊宇鸟孵化出苗族的祖先姜央和十二兄弟。（辰砂）：辰砂又称鬼仙朱砂、丹砂、赤丹、汞沙；其晶体可作为激光技术的重要材料。还是中药材，具镇静、安神和杀菌等功效。中国古代用它作为炼丹的重要原料。过去以产在辰州(今湖南沅陵等地）的品质最佳而得名。（牛角梳）：牛角梳是以牛角为原料制作的一种梳子，长度为10cm-20cm。好的牛角梳手感温润如玉，厚实，牛角色泽圆润，手感好，不起静电。每天用牛角梳头数次，可以起到按摩大脑头皮和头部神经，促进血液循环，放松紧张和疲劳情绪的作用。（红心猕猴桃）：红心猕猴桃是一种可食用与药用为一体的水果，每百克鲜果肉含维生素C-毫克，比柑橘高5-10倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍。红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低，营养丰富，看之饱眼福、食之饱口福。富含维生素C及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种矿物质和18种氨基酸，特别是微量元素中的含钙量为果中之首，被誉为“人间仙果”、被称为“果中之王”、“维C之王”，特别是微量元素中的含钙量较高，果实中的钙可直接被人体吸收，是中老年人良好的补钙剂，营养价值丰富。红心猕猴桃是新品种，属中华猕猴桃中的红肉猕猴桃变种，是特早熟红心品种，其子代遗传性状稳定，抗逆性强，果实较大，风味浓甜可口，较耐贮藏。（湘西椪柑）：湘西椪柑是湖南省湘西自治州特产，全国农产品地理标志。湘西是中国最适于发展柑橘种植的地区，种橘历史至少有两千多年。湘西州属亚热带季风气候，四季分明，降水充沛，光照充足，夏无酷暑，冬少严寒，非常适宜柑橘生长，是中国果品协会认定的“中国椪柑之乡”。（龙山百合）：龙山百合是湖南省龙山县特产，国家地理标志产品。龙山百合，可食用或药用，其形态卷曲、颜白如玉、味微苦、营养价值高。年3月，龙山百合成功获批国家地理标志保护产品称号。（姜糖）：姜糖是凤凰传统的独家特产，起源于清乾隆年间，迄今已有两百多年历史。这个起源无从在史志书上查找，根据乃是制糖艺人们一代代身传口谕至今。（罐罐菌）：罐罐菌是一种可食用的真菌类生物，主要产值于凤凰北部的腊尔山台地。罐罐菌又名属养巴菌和猫儿，菌真菌类。主要产于凤凰北部的腊尔山台地，性喜温凉湿润，农历八月为生长旺季。（湘西酸萝卜）：湘西酸萝卜是湖南湘西地区的特色小吃，辰溪一带的最有名。当地村民都有腌制酸萝卜的习惯，他们采用传统土家制作工艺以及独特的油辣子佐料，使成品颜色鲜，质地脆，酸辣香甜。酸辣是湘西人日常生活中不可缺少的两味。有“辣椒当盐，酸菜当饭”之说。故而，在土寨苗乡，家家种有辣椒地，户户备有酸菜罈。按照制作原料的不同，其酸食可分三大类：蔬菜酸、肉食酸、粮食酸。蔬菜酸是酸食中的主体，随蔬菜品种的不同而各具其名，如：白菜酸、萝卜酸、辣椒酸、豆荚酸、野葫葱酸、大蔸菜酸、藠头酸、青菜酸、茄子酸等等。肉食酸顾名思义，是以动物、家禽或水产的肉为原料的酸食，如：酸猪肉、酸牛肉、酸麂子肉、酸鸡肉、酸鸭肉、酸鱼等，酸鱼最有名气。粮食酸主要以包谷和糯米为原料，碾磨成粉拌辣椒粉腌制而成，有包谷酸、糯米酸等。

著名人物

伍阿哥现在给大家介绍湘西的著名人物：

年代

类型

名人

古

代

军政

罗荣光、杨岳斌、彭荩臣、彭翼南、吴八月、杨占鳌、郑国鸿、覃垕王、向国栋、田兴怒、

教育

吴鹤

近

现

代

军事

傅良佐、陈渠珍、顾家齐、张一尊、隆子雍、田应诏、彭楚政、石邦藩、汪之斌、龙云飞、覃辅臣、彭新程

政治

熊希龄、杨正午、李振军、武吉海、龙清秀、朱早观、李烛尘、彭施涤、石玉珍、夏家骏、李昌

文艺

沈从文、黄永玉、彭学明、黄永厚、石山东、刘玉平、黄光耀、萧离、孙健忠、石太瑞、蔡测海、张二牧、颜家文、何纪光、田茂忠、叶玉翠

教育

袁吉六

科学

李文采、肖纪美、彭司勋、田云跃、周义清、杨晴初、何慧婉、田家乐、彭静白、余济贤、张锡圣

演艺

宋祖英、何继光、汪承栋、龙英棠、左立、沈梦辰、阿朵

体育

宁泗斌、杨霞、龙清泉、吕君靓、谭亚运、周志鹏、黄朝升

湘西历史

伍阿哥现在给大家介绍湘西的历史：战国时，属楚黔中郡。西汉，属武陵郡。三国时，初属蜀，后属吴。西晋、东晋，属荆州武陵郡。隋唐五代时期，属黔中道。宋朝，为荆湖北路的辰州、澧州。元朝，为湖广行省恩州宣慰司、辰州路、澧州路和四川行省永顺宣慰司，以及新添葛蛮安抚司地。明朝，置永顺宣慰司、保靖州宣慰司，其余为岳、辰两州地。清朝，置永顺府和凤凰直隶厅、乾州直隶厅、永绥直隶厅，东北部为澧州地。民国三年到民国十一年，为辰沅道。民国二十七年到民国三十八年，为第八、九行政督察区。中华人民共和国成立之初，凤凰、乾城、永绥、泸溪等县和永顺、龙山、保靖、古丈等县分属沅陵专区和永顺专区。年，设永顺专区，专署驻永顺县，辖永顺、龙山、大庸、保靖、桑植、古丈等6县。年，设立湘西苗族自治区(8月1日成立)，自治区人民政府驻乾城县所里；撤销永顺专区；原永顺专区所属永顺、龙山、大庸、保靖、桑植、古丈6县及原沅陵专区所属乾城、永绥、泸溪、凤凰4县划入湘西苗族自治区(辖10县)。年，乾城县改名为吉首县；永绥县改名花垣县。年，永顺、龙山、桑植、大庸4县改由省直辖，仍委托该自治区代管。年4月28日，湘西苗族自治区更名为湘西苗族自治州，自治州人民委员会驻吉首县。年9月20日，设立湘西土家族苗族自治州。自治州人民政府驻吉首县。原湘西苗族自治州所属吉首、泸溪(驻武溪镇)、凤凰(驻沱江镇)、花垣、保靖(驻迁陵镇)、古丈6县及原由湘西苗族自治州代省领导的永顺、龙山、桑植、大庸4县划归湘西土家族苗族自治州(辖10县)。年8月3日，国务院批准撤销吉首县，设立县级吉首市。年5月24日，国务院批准(国函[]77号)撤销大庸县，设立大庸市(县级)，以原大庸县的行政区域为大庸市的行政区域。年5月18日，国务院批准将大庸市升为地级，设立永定区、武陵源区，将原常德市的慈利县和湘西土家族苗族自治州的桑植县划归大庸市。湘西土家族苗族自治州由原管辖8县2市减为7县1市，即：泸溪、凤凰、古丈、花垣、保靖、永顺、龙山7县和吉首1市。年末，全州辖1市7县，即吉首市和泸溪、凤凰、花垣、保靖、古丈、永顺、龙山7县，州府设在吉首市。全州共56个镇，个乡。年，全州撤销14个乡、1个镇，将52个乡、30个镇合并设立7个乡、30个镇，设立1个乡、3个街道，调整8个乡、12个镇、3个街道的部分行政区域，1个镇更名，共减少58个乡、1个镇，增加3个街道。经过调整，撤并的乡镇分别为：吉首市2个，凤凰县7个，泸溪县4个、保靖县9个、古丈县3个、花垣县3个、永顺县15个、龙山县16个。年末，湘西土家族苗族自治州辖1个县级市、7个县；全州共有7个街道、66个镇、92个乡。

伍阿哥

湖南湘西

风景，因欣赏而美丽

旅行，因讲解而渊博

注意事项

待会我会给大家发放一个胸牌，胸牌上有我的名字、电话，大家这几天把胸牌挂好，它是我们这个团的团队标志，最后一天我还需要回收这个胸牌。我们多少人来自几个家庭，既然大家今天有缘能够坐到同一个车上都是缘分，我们讲“无规矩不成方圆”，所以很多事情伍阿哥喜欢讲在前面，希望大家在车上做到以下几点：第一个：就是导游讲解的时候不要去睡觉。咱们中国过去式的旅游是“上车睡觉，下车尿尿，到景点拍拍照，回家一问啥都不知道！”对不对？我觉得这不叫旅游，这叫“过客”。什么叫真正的旅游？来到一个地方：好吃的好玩的、风土人情、人文历史我把它全部都了解完之后，那么这才是一个真正的旅游！所以给大家每一次在车上讲解的时间不会特别长，会给大家休息的时间；在景区每一个景点讲解完后会给大家充足的时间去拍照。第二个：就是不要去计较。计较什么呢？不要计较谁坐在前面。今天我们这个车座位是谁先到谁先坐的，每一个人都想坐到前面，那我们这个车子就只有横着开了，横着开就是保证你们每一个人都坐到前面！当然你们后面坐人了，后面不是你的家人、朋友，请不要把座椅靠的太后，因为这样会影响你后面一个人是舒适度！大家记住今天早上怎么坐的，等会中午吃完中餐后还是怎么坐，那么为了公平起见，就每一天早上怎么坐好，那一整天天就怎么坐，希望大家不要因为座位而发生一些吵闹，明天谁先来谁先坐。还有些事也希望大家不要去计较。我曾经有人在我还没有上车之前，就把前后左右的价格打听清楚了！但是他只会问一句话：“多少钱？”，他从来不会问你什么行程？从哪里来？我们有的人是3个大人带的有小孩的，小孩子是占床位的，等于是有4个人的钱；有的人是住四星的，有的人是住5星的，住的酒店不一样整个安排也不一样；有的人是提前1个星期报名的，那跟提前1、2天报名的价格也是不一样的；有时候我们网站上面有优惠减免的活动，报名人数多减的也是多的。所以一样的行程有个几十块钱的差价的也是一个正常的范围之内，所以大家没必要去比较这些价格。第三个：就是不要传播负能量。当然我们一个好的旅行，除了要有一个好的心情和心态之外，我们能够遇到一群和谐友善的游客，您会觉得非常的开心！所以希望大家在车上不要传播负能量。为什么这么讲呢？可能有的朋友一上车就问：“伍阿哥，我们去到湘西要几个小时车程？”，我讲：“要几个小时”，他突然就来了一句：“哎累死了”，您看都还没有坐车，就累死了累死了。但是有的人就会想：“我先听伍阿哥介绍个1小时，睡个一会儿，时间是不是很快就过去了”。还有的朋友早上一看到下雨就讲：“哎呀这下雨天烦死了，怎么玩了”，下雨天本来就影响您的心情，如果您的心态还不好，那您会不会觉得更加不好玩！所以“我们能够左右心情，不能够左右天气”，做任何事情您都要有一个好的心态。像我们公司同事在前些年去九寨沟去玩：当时一起7个同事，当时成都到九寨沟吃饭都特别早，因为那边条件不是特别好，我们7个人加上一对夫妻和他女儿坐一桌。我们当时都没有吃早餐，我们准备拿着筷子好好的去吃一顿饭，不管是什么菜我们都吃得下！结果那个女士就来了一句：“这么差，能吃吗？”，我们当时就觉得影响了我们的心情！当我们正准备吃的时候那个女士就突然来了一句：“这人能吃吗？”，她就走了。我们当时都就拿着筷子，我们吃也不是，不吃也不是，所以不要做传播负能量的游客。第四个：就是要守时间。当然我们遇到一群和谐友善的游客，当然还是要守时间。你们出来的时间比伍阿哥的时间要珍贵，湘西的所有景点对于我来说“仅仅只是工作”，我一年走几十次，对于你们不一样“您们是花了钱来买的时间”，对不对？如果到了一个地方您迟到了5分钟，第一天大家可能愿意等你(没啥关系)，假如第二次、第三次您还是迟到5分钟、10分钟，那么我相信，我不讲你“其他人看见你都会讨厌你的”。所以不要做一个让其他游客讨厌的游客，那么再遇到一个好的导游、一个好的师傅，那么您会发现您的行程会非常的开心、非常的顺利。所以在这个地方：“伍阿哥预祝大家湘西之行玩的开心、玩的顺利”，等会前面可以休息一下，会给大家发胸牌，上面有我的称呼、电话，它是我这几天的车票、餐票、住宿票、安全票！虽然旧了，我每带一个团都会洗干净的，大家放心！大家把它戴在身上，最后一天我还要来回收。那么我的第一段讲解就先告一段落！图文来源：伍振林，部分来源于网络，如有违反你的权益请联系删除。

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