一

1、避免食入可疑过敏的食物，如辣椒、海鲜、虾蟹、牛肉、羊肉、酒，以及任何食入后引起皮疹发作或者加重的食物。

2、多吃性味清淡、寒凉的新鲜绿叶菜和水果，如丝瓜、胡萝卜、芹菜、绿豆、赤小豆、柚子、梨、荸荠等富含维生素、对减轻皮炎有利的食物。

3、避免食入刺激性食物，如浓茶、浓咖啡、酒等。

二

1、避免刺激：如搔抓、热水洗烫、肥皂洗以及不当的外用药。

2、保持皮肤湿润：对于皮肤干燥的慢性湿疹保湿是非常重要的。

3、在冬季可以选用较为滋润的润肤霜，夏季选用较为清爽的润肤乳。

二

1、慢性湿疹湿盛的患者：冬瓜汤：车前子15克（布包），冬瓜皮30克，生薏苡仁30克加水ml，煮30分钟后，去车前子、冬瓜皮，饮汤，食薏苡仁。每日1次，连服2周。

2、慢性湿疹血虚风燥的患者：桑椹饮：桑椹30克，百合30克，大枣10克同煎汤饮用。每日1次，连服2周。

1、调节情志，保持乐观开朗的情绪。

2、虽然慢性湿疹是慢性病，但不是不治之症，要积极配合医生治疗。

1、养成良好的生活习惯，避免到容易引起过敏的环境中。

2、如螨虫、霉菌过敏的患者，应该保持空气清新，经常清洗空调、勤晒衣被，家中少用地毯、毛公仔等。

擅长湿疹的专家：

黄桂琴：每周一、周日

李长恒：每周二、周三、周五、周六、周日

余碧娥：周五、周六

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