疗愈舒压

心

随

乐

动

EAP

德彪西曾说过

音乐像自然那样无边无际

像风、像天空、像海洋

同时能反映一个人的内心世界

而那些唯美舒缓的音乐

更是有着某种神奇能量

使人身心愉快抒解烦恼

沉浸在此刻的音乐海洋中

你会发现所有的美好

都会如期而至

疫情期间

我们难免会感到焦虑不安

华山工会联合

上海医务职工交响乐鉴赏基地

邀请知名音乐家

推荐分享部分经典名曲

组成"心随乐动"音乐疗愈系列

有古典风、爵士风、流行风

跨越三个多世纪

这些音乐首首治愈

让人放下忧虑，放松身心

谨以音乐表达对医务人员的

崇高敬意和真挚感谢

美好的事物总在艰难时期更被需要

让我们在音乐声中稳步前行

迎接花开日出

推荐者

张希，钢琴家、上海师范大学音乐学院教授、博士生导师、上海音协理事暨钢琴专业委员会秘书长、美国伊斯特曼音乐学院博士。

第九期

勃拉姆斯摇篮曲

　　约翰内斯·勃拉姆斯，德国作曲家。与巴赫、贝多芬并称为德国“3B”，是浪漫主义作曲家里最杰出的代表之一。其音乐品位既不以夸张、奢华为美，也不执着于炫技背后的放浪形骸，而是以古典主义音乐为框架，用严谨深刻的内涵刻画每一部作品。

　　这首家喻户晓的《摇篮曲》，作于年夏，那时他的学生、挚友阿加特（法柏夫人）生下她第二个孩子的时候，仍然是单身汉的勃拉姆斯以满腔的柔情为其谱写了此曲，并作为贺礼献给了她。乐曲旋律舒缓、真挚，似是母亲的手温柔地抚过脸颊；又似乎是睡在小床上的婴孩，在梦中快乐的笑。让人在聆听过后，既倍感温暖，又能体会到那充满希冀的乐观精神。（王嘉琪）